Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita.pdf

Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita PDF

W. Timothy Gallwey - famoso in tutto il mondo per il suo approccio psicologico alle sfide sportive - affronta lo scottante tema dello stress. Unendo la sua esperienza a quella di due esperti medici, ci spiega come sia possibile gestire e combattere lo stress che invade e mina ogni aspetto della nostra vita quotidiana. Applicando quelle stesse strategie che hanno conquistato i lettori del Gioco Interiore nel Tennis, Gallwey ci mostra come accedere alle nostre risorse interiori per poter mantenere la stabilità psichica e raggiungere il successo. Il nostro principale sabotatore è quel Sé che ci fa credere che la pressione sia inevitabile e che le aspettative di chi ci circonda siano più importanti di tutto il resto

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DIMENSIONE 1.81 MB
ISBN 8867764063
AUTORE Timothy W. Gallwey, John Horton, Edward Hanzelik
FILE Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita.pdf
DATA 04/06/2020

Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita: W. Timothy Gallwey - famoso in tutto il mondo per il suo approccio psicologico alle sfide sportive - affronta lo scottante tema dello stress.Unendo la sua esperienza a quella di due esperti medici, ci spiega come sia possibile gestire e combattere lo stress che invade e mina ogni aspetto della nostra vita Libro di Gallwey Timothy W., Horton John, Hanzelik Edward, Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita, dell'editore Ultra. Percorso di lettura del libro: Medicina e salute, Malattie, Lavoro e stress.

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